Souad Bovet

Shiatsu - 2ème étage

Activité :

Le shiatsu est une technique de massage japonais inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise. Il utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps, rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans toutes les zones du corps. Il se pratique en exerçant des pressions des pouces et des paumes sur des points d’acupuncture afin d’éliminer les blocages, de stimuler les points faibles et d’activer les forces naturelles d’autoguérison.

Le shiatsu permet entre autres de soulager des douleurs, d’accompagner des personnes souffrant de dépression ou de maladies chroniques, de lutter contre le stress, l’anxiété ou l’insomnie.

Le shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements légers, généralement couchée sur un matelas posé au sol. Une séance dure environ 50 min.

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